Mudar...

Solidão... Solitário... Sozinho...

Solitário, só, desacompanhado, sumido, esquecido, isolado, recluso, não reconhecido, não pertencente, diferente, sem parceria, sem amor, inexistente... 

Pois, então... quem nunca se sentiu só? Certamente, todos nós, já nos sentimos solitários em algum momento de nossas vidas. 

Há pessoas que vivem só e não se sentem solitárias. Há pessoas que vivem cercadas de outras e sentem-se abandonadas e esquecidas. Quase todo mundo se sente sozinho de vez em quando. Isso inclui pessoas populares, famosas. Alguém pode viver rodeado de pessoas, mas por não ter nenhum amigo de verdade, acaba se sentindo só. 

Solidão é um sentimento no qual uma pessoa sente uma profunda sensação de vazio e isolamento. Há vários aspectos e tipos de solidão, alguns simples, outros graves em que a dor pode ser grande e quase sempre vem acompanhada de um sentimento de inadequação e baixa autoestima. 

Solidão pode chegar a um estado crônico e gerar diversos outros sintomas tanto psíquicos, como fisiológicos e sociais. Pesquisadores analisaram os resultados de centenas de estudos e concluíram que a solidão pode prejudicar a saúde. Ter pouca interação social é um fator de risco de morte prematura e pode ser duas vezes mais prejudicial que a obesidade e equivale a fumar 15 cigarros por dia. 

A solidão real é aquela que se está realmente sozinho, quando não há ninguém ao nosso lado, quando não se tem ninguém no mundo. E a solidão de si mesmo, a pior das solidões, em que não importa onde se esteja, há um vazio, uma tristeza profunda, uma apatia, um desinteresse pela vida e que acaba gerando o isolamento. 

Solidão não acontece só para quem está desacompanhado. Quando uma pessoa se sente sozinha, não necessariamente está sem ninguém ao lado, pois pode até haver uma convivência com outras pessoas, o que não garante que ela acabe se sentindo só. 

Mesmo no ritmo frenético dos dias atuais, frequentemente as pessoas se sentem solitárias mesmo vivendo numa sociedade com muita facilidade de comunicação, tendo família e grupos de amizade. São solitários, que por diversos motivos passam grande parte de suas vidas apenas na companhia da amargura, da tristeza, da melancolia e das profundas dores emocionais causadas pela solidão. 

Um dos principais motivos de estar só é se sentir deslocado, como estivesse em outro mundo. Isso pode acontecer quando as pessoas já não compactuam mais dos mesmos interesses, não compartilham dos mesmos gostos, perderam a sintonia, foram-se as afinidades. A solidão surge por não compartilhar o momento que se está vivendo com as pessoas ao redor. 

Outro aspecto com relação a se sentir só é quem sente uma enorme solidão dentro si mesmo por não se gostar, por ver apenas os seus próprios defeitos, de não se aceitar como é, que chega a não gostar de estar acompanhado por si mesmo e sente um vazio imenso dentro de si. 

Num outro lado está a solidão escolhida, com a necessidade que se tem muitas vezes de estar só ou ter momentos a sós, pois faz parte do processo de encontro com o eu interior, onde podemos encontrar a maioria das respostas que tanto procuramos. 

Saber estar só é importante. 

Fazer uma introspecção, um processo de limpeza, onde reconhecer erros, identificar pontos fracos e fortes e tentar melhorar é essencial para se tornar uma pessoa melhor. 

Este tipo de solidão é a que nos faz independentes, que nos dá condições de se sentir plenos, que ajuda a crescer como pessoa e a se conhecer. 

Para refletir... 

“Solidão: um lugar bom de visitar uma vez ou outra, mas ruim de adotar como morada. A pior solidão é aquela que invade o coração mesmo quando se está rodeado de pessoas.”

Carta Para Minha Mãe

Mãe!

Faz tempo que você virou uma estrela, mas, você sabe que será eterna no meu coração. Você sempre esteve ao meu lado e eu tenho sentido muito a sua falta. E, em datas tão significativas como a do Natal, que agora está bem próxima, a saudade dói ainda mais.

Sempre tive muito orgulho de ser seu filho, assim como, sempre admirei a sua força, sua garra, seu carinho e seu amor por todos nós.

Nos momentos derradeiros tentei o melhor de mim, procurei cuidar de você como você sempre cuidou tão bem de mim. Quis tirar a sua dor, busquei provocar o seu sorriso e levantar o seu ânimo. Quando me faltaram as palavras, simplesmente te envolvi em meus braços procurando transmitir todo o calor do meu amor.

Procurei viver os teus ensinamentos e os teus sonhos para mim. Você me ajudou muito a ser o homem que sou e o que aprendi com você procuro transmitir também aos meus filhos.

Sempre lamentei que o Senhor tivesse te levado cedo de mais. Queria tanto viver a alegria de estar ao seu lado pelo menos um pouco mais. Queria tanto isso... fiquei apenas com as lembranças e as saudades.

Os dias voam, as horas passam cada vez mais apressadas, continuo a minha caminhada pela vida e levo você dentro de mim. Você está nos meus sorrisos, nos meus sonhos e na minha essência.

Te amo Mãe querida! Te amei como única, como minha rainha e sempre te amarei.

Paris

Explosões! Tiros!

Vidas inocentes forçadas a partir

Sem sequer saber o que aconteceu

Que horror o terror!

Lágrimas, tristeza

E sangue que pulsa

No coração de pais inconformados

E no corpo do filho

Que já não é mais seu.

Você é velho!

Você vai completar 60 anos nos próximos dias. E como é uma data significativa e de números redondos você começa a pensar o que isso representa. A primeira coisa que você se dá conta que era a idade do seu avô, que, provavelmente é a pessoa mais velha que você conhece ou conheceu. Você se sente bem, em perfeito estado de saúde física e mental, como habitualmente se diz. Pratica esporte regularmente, cuida da alimentação, não fuma e não se permite exageros. Mantém-se atualizado tanto nos assuntos de sua atividade profissional como nos demais assuntos de seu interesse e que fazem parte de seu mundo. Devora jornais, revistas e livros... vai ao teatro, cinema, shows, estádio de futebol com alguma frequência. Tem uma boa convivência com computadores e smartphones, navega pela internet e se sai bem com softwares, aplicativos e periféricos.  Aprecia música, curte filmes em DVD , adora viajar e conhecer lugares novos. Enfim, sob todos os aspectos você se considera uma pessoa absolutamente normal, com vigor para enfrentar e vencer os desafios. Afinal, você sente que ainda tem energia e disposição... é saudável e acumula uma grande experiência de vida. Tudo isso deveria ser uma coisa normal, razoável e você deveria estar incluído completamente em qualquer contexto. Mas, não é bem assim! Principalmente no nosso país. Com relação à idade, não é preciso entrar em detalhes em outras questões delicadas como vida amorosa e sexual, basta começar pelo aspecto profissional. Vá procurar emprego com 60 anos. Você não vai se sentir exatamente como está descrito acima ao ver a expressão de quem faz a seleção de pessoal depois de ler a sua idade no seu currículo. Você poderá ler claramente o que está escrito nos olhos dela: você é velho!

Não é ficção e nem exagero. É a mais pura realidade!